Месячные архивы:: Май 2015

Правильное питание. Капуста: польза для здоровья и похудения

Капуста — удивительный овощ, обладающий целой гаммой полезных качеств. И что важно, она способствует похудению. Чем она богата Капуста содержит большое количество витаминов и минералов. В их числе витамины А, В1, С, P, К, В6, U, сера, кальций, калий, фосфор, энзимы, фитонциды и др. Также она содержит большое количество клетчатки. Польза для красоты и здоровья

Очищение и оздоровление. Летний детокс

Лето — лучшее время для очищения и оздоровления организма. Проведите летний детокс и вы почувствуете себя свежее и моложе. Он улучшит ваше здоровье, позволит сбросить вес и благоприятно отразится на внешности. Программа детокса состоит из четырех дней, во время которых вы будете питаться чистыми, натуральными продуктами и пить большое количество жидкости. Все это будет способствовать

Мода весна-лето 2015. Босоножки секси

   Кроме повседневных босоножек есть еще нарядные, которые радикально отличаются от будничных моделей. Когда смотришь на них, захватывает дух и хочется ахнуть!.. Помните Керри Брэдшоу из телесериала «Секс в большом городе»? Она обожала подобную обувь! В жизни любой женщины бывают моменты, когда желание выглядеть сексуальной и обольстительной побеждает все соображения удобства и практичности. Так что

Благодарность — лучший способ радости и счастья

Один из лучших способов чувствовать себя счастливым — это благодарность. Каждый день благодарите Бога (высшие силы, Вселенную, называйте как угодно) за все хорошее, что у вас есть, что встречается на вашем пути. Если вы будете постоянно благодарить жизнь, то она, действительно, станет лучше. К вам начнут притягиваться события, которых вы ждали, о которых мечтали. Это

Мода весна-лето 2015. Босоножки

Серебряные туфельки Писк моды — босоножки из серебристой кожи. Она гладкая, блестящая и выглядит примерно так, как поверхность серебристых авто и телефонов. Мода всегда чутко отражает приметы времени, поэтому эстетика современных вещей перекликается. Серебристую поверхность могут иметь не только сандалии на низком каблуке или нарядные босоножки на шпильке, но и обычные шлепанцы. Так что если

Медитация. Слушание внутреннего звука, Анахата-Нада

Слушание внутреннего звука, Анахата-Нады — более высокая ступень медитации. Он тонкий, звенящий и похож на звук, который можно услышать, когда приложишь к уху морскую раковину. Или он может отдаленно напоминать тихий гул проводов в электросетях (о нем я уже упоминала).           Слово «Анахата» на санскрите означает сердечную чакру (о чакрах можно прочитать здесь).

Размещаем комнатные цветы в интерьере

Многие из нас любят комнатные растения и заводят их у себя дома. Но все ли умеют их красиво преподносить, чтобы они, действительно, являлись украшением интерьера? К сожалению, во многих квартирах комнатные цветы стоят бессистемно. Иногда в непрезентабельных, разномастных, случайных горшках. Но мы не заводим цветы для лабораторных целей. Нам они нужны для украшения интерьера, для

Народные средства. Маски для лица в домашних условиях

    Сейчас в магазинах есть много готовых масок. Но, согласитесь, приятно сделать себе домашнюю маску из натуральных продуктов, в которой будет отсутствовать химия. Устройте себе салон SPA на дому. После ванны или душа поухаживайте за своим лицом, результат вас порадует. Домашняя маска не только улучшит состояние вашей кожи, но и поднимет настроение, подарит минуты отдыха

Музеи Санкт-Петербурга. 5 лучших музеев

     Санкт-Петербург славится большим количеством музеев и памятников архитектуры и искусства. Здесь более 200 музеев. Ниже представлены 5 самых лучших. Это выдающиеся сокровищницы, которые необходимо посетить, даже если у вас минимум времени. Эрмитаж Огромная коллекция шедевров мирового искусства, имеющих всемирное значение. Коллекция Эрмитажа насчитывает около 3 миллионов экспонатов. Среди них скифское золото, находки из

Мода весна-лето 2015. Модные прически сезона

В модных прическах сезона весна-лето 2015 заметны две тенденции. Первая из них — это нарочито строгие, аскетичные модели. Вторая — более женственные, выполненные с долей небрежности. Все эти прически представлены с модных показов. Рассмотрим их поближе.       Выглаженные волосы В первой группе лидируют прически с ровными, прямыми, как будто выглаженными волосами. Они наблюдаются