Медитация. Ощущение будущего события

Ощущение

Продолжу рассказ о явлениях, происходящих в результате практики медитации.
Сейчас я предчувствую, когда у меня скоро должно произойти какое-то важное осознание, прозрение очередной истины. Это бывает после того, как в жизни нагромождаются неприятные события, переживания. Возможно, внешне ничего страшного не случается, жизнь течет своим чередом. Но внутри по какому-то поводу происходят переживания.

Раньше, когда у меня случалось такое, я мучилась, как и все. Но постепенно обнаружила, что тучи сгущаются как раз перед тем, как в уме и душе произойдет осознание очередной жизненной истины. Тогда все озаряется светом и ты, наконец, понимаешь. Это похоже на открытие истины: «Эврика, наконец-то я понял!».

Сначала было тяжело. Но когда с течением времени количество прозрений росло, я увидела эту закономерность. Есть поговорка: «Всего темнее бывает перед восходом солнца». Глубина ночного мрака сгущается, и он кажется абсолютно непроглядным. Кажется, что все, света не будет. Считается, что именно во тьме перед рассветом возникают самые глубокие депрессии.
Но по законам физики, когда нижняя точка достигнута, начинается обратный процесс. Наступает восход солнца. То есть, самая глубокая тьма оказывается прелюдией, возвещающий приход яркого света.

Так и у нас. В подсознании идет серьезная работа. А когда мы готовы осознать очередную истину, открыть ее для себя, она выплывает на поверхность, и мы ее осознаем. Не потому, что нам кто-то ее объяснил, а потому что мы поняли ее сами. Это огромное различие. Такие прозрения в буддизме называются «випассана».

К чему я об этом рассказала? Не мучайтесь, если в вашей жизни происходят какие-то переживания (окружающим они могут быть незаметны). Не стоит страдать, изводить себя, суетиться в поисках выхода. Спокойно принимайте происходящее и знайте, что когда внутренний процесс завершится, вы откроете для себя очередную жизненную истину, важный закон бытия, и жить станет легче. Солнце взойдет.

Бессознательная внутренняя работа может выражаться и на физическом уровне. Например, у меня был период падений: я часто падала, получала ушибы, синяки, ссадины. К счастью, серьезных травм не было, но падения были очень болезненными.
Позже, когда произошло прозрение, я поняла, что эти падения были самонаказаниями за сопротивление жизненной ситуации (в подробности вдаваться не буду, они у каждого свои). И когда, наконец, произошло осознание, открытие, что я падаю из-за своего сопротивления, падения прекратились.

Также это может выражаться в болезнях. В Интернете есть таблица «Психологические причины болезней». Во многом мы вызываем их своим неправильным отношением к жизни, нежеланием спокойно принимать ее и радоваться ей. Вместо этого пытаемся «ломать ее об колено» согласно своим представлениям.

Итак, в следующий раз, когда в вашей душе будут сгущаться тучи, не спешите изводить себя переживаниями, а спокойно идите вперед, понимая, что этот период окончится, и снова забрезжит рассвет и взойдет солнце.
Продолжение здесь

Начало статей о медитации — здесь

Все статьи о МЕДИТАЦИИ — здесь

Все статьи о ЗДОРОВЬЕ — здесь

Рекомендуемые статьи:

Здоровый образ жизни. Медитация — 4 Здоровый образ жизни. Медитация — 7 Медитация, Бог, молитва Настрой на здоровье реально лечит!