Дорогие посетители! На сайте публикуются мои статьи о практической психологии. Они посвящены тому, как обрести душевный покой, выработать оптимистическое, позитивное мышление, повысить самооценку и уверенность в себе.
Их можно найти в Верхнем меню, а также в разделе Статьи по темам, в рубрике Психология.
Также вы можете подписаться на получение свежих материалов (форма подписки находится внизу каждой статьи).
Ниже опубликован полный список статей.
У вас много скрытых денег. Найдите их!
У каждого из нас есть скрытые денежные резервы, о которых мы не задумываемся. Откройте их. Для этого освойте несложные приемы, приучите себя к финансовой дисциплине, и вы обнаружите, что можете позволить себе гораздо больше, чем думали раньше. У вас появятся деньги на все необходимое и даже больше…
У вас всегда есть деньги на все, что вам нужно!
Никогда не произносите слов: «У меня нет денег». Потому что это неправда. У вас всегда есть деньги на то, что вам, действительно, необходимо. Привлекайте деньги в свою жизнь с помощью действенной мантры. С ее помощью вы откроете канал движения денег в вашей жизни, и он начнет действовать с обе стороны: вы начнете легко тратить средства, и они начнут легко приходить к вам…
Кто вам поможет? Примите решение и измените свою жизнь
Не тратьте время на недовольство и жалобы, не ждите, что кто-то решит ваши проблемы. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Сами принимайте решения, чего бы они ни касались — личных отношений, работы, семьи, родственников. Задайте себе вопрос: «Что Я буду делать в сложившейся ситуации?». Не «он/она/они, какой-то дядя», а ВЫ сами. Принятие ответственности даст вам силы и подскажет решения…
Отпустите прошлое и начните жизнь заново
Иногда прошлое доставляет боль, и воспоминания о нем постоянно продолжаются. Как забыть о прошлом и начать жизнь заново? Допустим, вы расстались с любимым человеком, или у вас разрушилась семья, вы развелись, или вас предал кто-то из близких друзей, коллег и т. д. Вы не можете отделаться от мыслей о том, что произошло, постоянно перемалываете их в голове…
Хочешь быть счастливым? Будь в настоящем!
Все хотят быть счастливыми. Но этому мешают мысли о прошлом и будущем. Они заполняют сознание и заслоняют данный момент. Живите в настоящем! Оставляйте плохое позади, оно не стоит того, чтобы таскать его за собой. Даже если случилось что-то плохое, а потом наладилось, уже хорошо. Было и прошло! Не вспоминайте о былом…
Ждать благодарности за помощь, или помочь и забыть?
Надо ли ожидать помощи от тех, кому мы когда-то оказали услугу? И вообще, надо ли помнить добрые дела, которые мы делаем, или это похоже на принцип «ты мне, я тебе»? А может, лучше жить по правилу «никто никому не должен»? Есть люди, которые сделав доброе дело, потом попрекают этим. Если вы случайно забыли об их одолжении, они вам напомнят. Если вы не отплатите тем же, обидятся всерьез…
Как принять и полюбить себя
Успех и счастье в жизни в большой степени зависят от нашей любви к себе, от принятия своей личности. Как этому научиться? Если вы себя не любите и в душе считаете себя недостойным жизненных благ, то подсознательно вы будете блокировать их появление, даже если внешне вы держитесь бодрячком и делаете вид, что у вас все отлично…
Похвала и одобрение — гарантия безопасности?
Есть люди, которые при встрече сразу стремятся похвалить, польстить. Первым делом они стараются сделать вам комплимент, сказать что-то приятное. Хотят выглядеть в ваших глазах добрыми, милыми, любезными. Что это — попытка манипуляции или желание гарантировать безопасность в отношениях? Зачем человек хвалит и льстит? Он делает это бессознательно. Так он стремится расположить к себе собеседника, выдать ему аванс доверия…
Контроль: отсутствие доверия и страх обмана
Есть люди, которые испытывают потребность все контролировать. Они не доверяют жизни, во всем видят подвох. Чтобы выстроить защиту от обмана, они устанавливают контроль за всем. Такие люди пытаются всех контролировать. Не только тех, кто находится рядом, но даже незнакомых. Им до всего есть дело. Они указывают окружающим, что делать, как поступать, они стараются контролировать любые ситуации…
Настроение и болезни. Связь и последствия, жизнь и уход
Насколько связано мироощущение со здоровьем? Эта связь велика, хотя, возможно, и не столь прямолинейна. Но в любом случае лучше быть оптимистом и мыслить позитивно. Такое отношение к жизни не только делает ее радостной, но и увеличивает шансы быть здоровым и жить долго… Недавно умерла одна моя родственница. Еще нестарая женщина, за пятьдесят. Одинокая, без детей. Гены у нее были хорошими: вся родня крепкая, здоровая, долголетняя. Что же с ней случилось?…
Как научиться слышать интуцию
Многие люди говорят: «У меня нет интуиции». Это неверно, она есть у всех. Это доказывают случаи внезапной опасности, когда мысли отключаются, и человек действует автоматически, инстинктивно. И лишь потом, когда опасность миновала, он понимает, чего ему удалось избежать и приходит в ужас от страха. А если бы в момент опасности он стал бы раздумывать да взвешивать, мог бы погибнуть…
Благодарность — лучший способ радости и счастья
Один из лучших способов чувствовать себя счастливым — это благодарность. Каждый день благодарите Бога (высшие силы, Вселенную, называйте как угодно) за все хорошее, что у вас есть, что встречается на вашем пути. Если вы будете постоянно благодарить жизнь, то она, действительно, станет лучше. К вам начнут притягиваться события, которых вы ждали, о которых мечтали. Это удивительно, но это факт…
Как понять себя. Осознайте свои чувства
Нашими поступками руководят чувства. Но часто мы глубоко прячем их от самих себя. Мы не хотим смотреть им в лицо, поэтому бессознательно блокируем их. Почему мы это делаем? Есть чувства, которые осуждаются обществом, о которых в детстве нам сказали, что они плохие, недостойные, что испытывать их стыдно. Поэтому мы их не признаем. Но ведь они существуют. Они руководят нашими реакциями, поступками, поведением. От подлинных чувств никуда не деться, мы ведь не роботы, а живые люди…
Психология. Привлечение денег
Одна знакомая увлекается вышивкой. Все ее мысли об этом. Она покупает дорогие нитки и пяльцы, заказывает в мастерской рамки для работ. Увлеченный человек! А все остальное у нее на втором плане. Однажды мы с ней встретились в центре города, и я предложила зайти в кафе, посидеть, пообщаться. «У меня нет денег», — ответила она. «Послушай, никогда так не говори, — возразила я. — За твоей спиной стоит ангел и записывает: «У нее нет денег». Но ведь на самом деле они у тебя есть, как у всех. Ты ведь питаешься, одеваешься, платишь за жилье. Значит, деньги у тебя есть»…
Психология. Как перестать обижаться и жить с легкой душой
Каждый человек знает, что такое чувство обиды. Все мы его переживали. Близкие отношения в любви, семье чем-то напоминают минное поле, по которому надо ходить осторожно. Мы мечтаем о покое и гармонии, но близкие отношения с другими людьми таят в себе невидимые опасности. Порой они поднимают на поверхность наши подсознательные страхи, незалеченные раны, подавленные обиды, боязнь…