Народные средства. Ромашка: полезные свойства

    

Ромашка, полезные свойства

Ромашка

Ромашка — одно из известнейших и любимейших лекарственных растений. Речь идет об аптечной ромашке, у которой серединка цветка выпуклая, в виде полусферы или конуса. Благодаря этому ее можно легко отличить от других видов растения.

Ее цветки содержат эфирные масла, которые придают ей приятный запах. Многие применяют ее, в основном, для полоскания полости рта при кашле, зубной боли и т.п. Однако ромашка обладает множеством целебных качеств. Она оказывает противовоспалительное, обеззараживающее, потогонное, желчегонное, ветрогонное, болеутоляющее и успокаивающее действие.

В каких случаях применяется

Органы пищеварения

Ромашка — одно из признанных средств при недомоганиях пищеварительной системы. Она оказывает эффективную помощь в следующих случаях:

— уменьшает желудочные боли при гастрите,
— избавляет от изжоги, нормализует уровень кислотности желудочного сока,
— смягчает воспалительные процессы в желудке и кишечнике,
— оказывает желчегонное действие,
— уменьшает боли в печени,
— способствует быстрейшему заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки,
— уменьшает газообразование, подавляет процессы брожения в желудочно-кишечном тракте,
— действует как легкое слабительное,
— расслабляет стенки желудка, избавляет от спазмов.

Во всех этих случаях ромашку используют внутрь в виде настоя (как его готовить, рассказано ниже).

Нервная система

Здесь ромашка тоже является проверенным средством. Она:

— успокаивает нервную систему,
— оказывает расслабляющее действие,
— снижает повышенную возбудимость,
— уменьшает воздействие стрессов,
— помогает от бессонницы.

Также она уменьшает боли и спазмы во время менструаций (хотя это и не относится к нервной системе).

В этих случаях ромашку тоже употребляют в виде настоя.

Наружное применение

Наружно ромашку применяют в виде полосканий, ингаляций, компрессов и ванночек. Она полезна в следующих случаях:

— облегчает зубную боль, снимает воспаления в горле и полости рта (полоскания),
— помогает при насморке и кашле (ингаляции),
— уменьшает воспаления узлов при геморрое (прохладные компрессы на область ануса),
— облегчает суставные боли (компрессы и ванночки),
— уменьшает отеки (компрессы).

Косметология

Еще в древности было известно, что ромашка является одним из лучших средств для ухода за кожей и волосами. В наше время существует масса готовых кремов и шампуней с добавлением экстракта ромашки.

Вы наверняка знаете свойство ромашки придавать светлым волосам приятный золотистый оттенок. Для этого надо после мытья полоскать их настоем сухих цветков. Кроме того, ромашка делает волосы шелковистыми и блестящими, помогает избавиться от перхоти. Будем помнить, что ее благотворное действие проявляется при условии регулярного применения, как и в любом случае, когда мы говорим о травах.

Полезно протирать лицо настоем ромашки. Это делает кожу свежей и гладкой, избавляет ее от сухости и раздражений.
Отличное средство для кожи — кубики льда из настоя. Приготовьте ромашковый настой, процедите его и налейте в формочку для льда. Каждое утро протирайте лицо этими кубиками.

Как приготовить настой и компресс

Настой

Залейте 1 полную ст. ложку сухих цветков ромашки 1 стаканом крутого кипятка. Закройте крышкой, и пусть это настаивается в тепле 30 минут.
Затем процедите настой и дайте ему остыть, после этого его можно пить. Дневная норма — 1 стакан. Можно выпить настой сразу, а можно разделить его на части и принимать в течение дня.

Компресс

Приготовьте настой, как сказано выше. Сложите салфетку в несколько слоев, смочите в настое и приложите к больному месту.

Второй вариант: смешайте 2 ст. ложки сухих цветков ромашки с 3 ст. ложками кипятка, чтобы получилась густая кашица. Заверните ее в марлю, дайте остыть и приложите к больному месту.

Важно: компрессы с ромашкой должны быть близкими к температуре тела. Слишком горячие компрессы применять не рекомендуется.

Противопоказания

Как любое лекарственное средство, ромашка имеет противопоказания. В частности, иногда встречается ее индивидуальная переносимость (это бывает редко).

Настой ромашки нельзя пить при беременности, так как это растение стимулирует выработку эстрогенов. Но во время беременности их количество не должно расти, потому что в отдельных случаях это может привести к выкидышу.

Ромашку также нельзя применять для промывания глаз при конъюнктивите.

Узнать больше о НАРОДНЫХ СРЕДСТВАХ

Все статьи о ЗДОРОВЬЕ можно видеть здесь

Поделиться

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Уведомлять о
avatar

wpDiscuz