Архивы автора

Сегодня я расскажу о Сияющем цветотипе (начало рассказа о цветотипах здесь). К нему относятся женщины со светлой кожей теплого оттенка и светло-золотистыми волосами. Вы относитесь к Сияющему цветотипу, если ваша кожа: — цвета слоновой кости — сливочная, — светло-желтоватая. При этом ваши волосы: — светло-русые, — пшеничные, — золотисто-рыжеватые, — ярко-рыжие, — светло-каштановые. Женщинам Сияющего

          В сезоне весна-лето 2015 остаются популярными футболки с надписями. Шрифт может быть деликатным, как у модели внизу слева, или крупным и броским, как у желтой модели справа. Чем крупнее, тем эффектнее! Что касается цветовой гаммы, то наибольшим успехом пользуются белые и черные модели, а также футболки чистых, звонких тонов: красного, рябинового, лимонного.

Сегодня я расскажу о Нежном цветотипе (начало рассказа о цветотипах здесь). К нему относятся женщины с очень светлой кожей и светлыми волосами. Вы относитесь к Нежному цветотипу, если ваша кожа: — молочно-белая, — нежно-розовая. При этом ваши волосы: — льняные, — светло-русые, — золотисто-рыжеватые, — ярко-рыжие, — темно-русые, — пепельные. Женщинам Нежного цветотипа больше всего

          Вы всегда будете выглядеть эффектной и привлекательной, если будете подбирать одежду, соответствующую вашему цветотипу. Начало рассказа о цветотипах здесь. Сегодня я расскажу о Сдержанном цветотипе. К нему относятся женщины со смугловатой кожей и волосами, по цвету не контрастирующими с тоном кожи. Вы относитесь к Сдержанному цветотипу, если ваша кожа: — смуглая, —

Вместо подсчета дыхания можете попробовать медитировать с мантрой (начало статей о медитации здесь). Мантра — это слово, слог или сочетание слогов, которые помогают успокоить ум, сконцентрировать внимание и погрузиться в «здесь-и-сейчас». Самые распространенные мантры — это Аум и Ом мани падме хум. Они являются самыми эффективными. Войдите в медитативное состояние, для этого несколько минут наблюдайте