Очищение организма. Чистка лимфы
Чистка лимфы
Лимфатическая система — важная часть иммунной системы. Лимфа фильтрует кровь. Она обеззараживает микробы, бактерии и вирусы и не допускает их попадания в организм. От работы лимфатической системы зависит наша сопротивляемость инфекциям.
Для очищения лимфы вам понадобится:
— 900 граммов апельсинового сока,
— 900 граммов грейпфрутового сока,
— 200 граммов лимонного сока,
— 2 литра воды из фильтра.
Соки цитрусовых эффективно промывают лимфу, освобождают ее от накопленных шлаков и токсинов и восстанавливают иммунитет.
Вместо воды из фильтра можно взять «серебряную». Для этого положите в 2 л обычной воды серебряную ложку (рюмку и т.п.). Через сутки вода станет полностью обеззараженной. Дезинфицирующие свойства «серебряной» воды давно известны.
Лучше всего выжать соки самостоятельно. Но если у вас нет соковыжималки, используйте готовые. Они должны быть 100%-но натуральными, без добавления сахара, лимонной кислоты и пр. (читайте этикетку). Нектары и напитки не принесут желаемого результата.
Процедура чистки займет у вас 1 день. Он должен быть свободным.
Накануне чистки приготовьте соковую смесь. Смешайте указанные соки и добавьте к ним воду. Всего получится 4 литра.
Утром в день чистки сделайте клизму. После этого надо выпить слабительное. Это может быть чай из коры крушины. Вместо нее можно взять глауберову соль или соль сернокислой магнезии (все это продается в аптеке). Дозировка: как указано на упаковке.
После приема слабительного встаньте под горячий душ, чтобы как следует разогреться, открыть поры. Сразу после душа выпейте 200 г соковой смеси. Вы начнете потеть. Появится желание сходить в туалет, стул может быть жидким. С потом, мочой и стулом из организма будет выделяться много влаги. С ней будут уходить шлаки.
Принимайте по 0,5 стакана соковой смеси через каждые полчаса. Пейте ее до тех пор, пока не кончится. Смесь надо обязательно принять всю, иначе может произойти обезвоживание организма. В этот день ничего другого есть и пить нельзя.
В течение дня можно еще пару раз встать по душ. Шлаки выходят также через поры, поэтому душ приносит облегчение.
К вечеру может появиться слабость (ведь организм интенсивно работал). Лягте спать пораньше, чтобы как следует восстановиться.
Чистка лимфы дает большое чувство легкости и оздоровления. Оно может проявиться сразу или постепенно, в течение недели.
Такую чистку можно проводить пару раз в год.
Подробнее о различных методиках очищения организма можно прочитать в моей книге 50 способов очищения для красоты и молодости. Ее можно купить здесь
Отруби: очищение кишечника и похудение
От автора
Инна Криксунова
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!