Очищение организма с помощью арбуза
Арбузы
Арбуз прекрасно очищает почки. Он промывает почечные протоки и прочищает всю мочевыводящую систему: мочевой пузырь, лоханку, мочеточники. Арбузный сок растворяет песок, который может скапливаться в почках, и выводит его из организма.
Здоровье почек очень важно для нас. Их состояние влияет на весь организм, и в первую очередь, на здоровье сердца. В сезон созревания арбузов рекомендуется съедать 20 штук, это будет прекрасным очищением и профилактикой здоровья для ваших почек.
Почки пронизаны тончайшими протоками. При неправильном питании или неправильном обмене веществ в мочевой системе могут накаливаться шлаки. Они образуются в виде песка, солей мочевой кислоты. Для нашего здоровья очень важно, чтобы мочевыводящая система идеально работала. Шлаки создают нагрузку на нее. Очищение выведет их из организма и наладит нормальную деятельность мочевой системы.
Сейчас я вам расскажу об однодневном профилактическом очищении почек и мочевыводящих путей. Для него вам понадобится большой арбуз хорошего качества: полностью зрелый, с черными косточками.
Отнеситесь внимательно к покупке арбуза, от его качества зависит эффективность чистки. Вам нужен красный, сахаристый экземпляр с ровной, гладкой поверхностью. Вялый, недозрелый арбуз с бледно-розовой мякотью, похожей на поролон, не годится. Такая мякоть говорит о том, что арбуз напичкан нитратами, и вместо пользы он принесет один вред.
Суть чистки состоит в том, что за день нужно съесть целый арбуз. Ничего другого в этот день есть и пить нельзя. Кроме бородинского хлеба. Дополнительно к арбузу можно съесть 5-6 его ломтиков. С каждым приемом арбуза съедайте 1 хлебный ломтик. Содержащиеся в бородинском хлебе тмин и кориандр способствует выведению мочевой кислоты из организма.
Если хотите есть арбуз без хлеба, можете обойтись без него.
Отмечу, что арбуз прочищает не только почки, но и весь желудочно-кишечный тракт и вызывает сильное послабление. В этот день вы будете часто посещать туалет: мочиться и опорожнять кишечник. Поэтому для арбузного очищения выделите свободный день, чтобы вы могли находиться дома.
Чтобы усилить эффект очищения, можно на 10 минут сесть в горячую ванну, тогда шлаки будут выходить еще и с потом. Больше 10 минут там проводить не стоит. Как только вы почувствуете, что произошло потоотделение, сполоснитесь водой комнатной температуры и выйдите из ванны.
На следующий день после проведения арбузного очищения вы почувствуете приятную легкость, у вас будет ощущение, что почки «дышат». Считайте, что вы сделали им хороший подарок.
Предупреждение. Если у вас имеются заболевания сердца или почек (склонность к отекам и т.п.), то отнеситесь к арбузному очищению с осторожностью. Это не значит, что вам нельзя его проводить. Просто будьте чутки и внимательны к реакциям своего организма. Если вы почувствуете, что такое большое количество жидкости вам трудно принять, прекратите очищение и вернитесь своему обычному режиму.
Подробнее о различных методиках очищения организма можно прочитать в моей книге 50 способов очищения для красоты и молодости. Ее можно купить здесь
От автора
Инна Криксунова
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!