Здоровье. Полезные свойства корицы

Корица способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови. Это давно известный медицинский факт. Врачи рекомендуют людям, склонным к диабету, каждый день употреблять корицу. Дневная норма — 1 чайная ложка. Корицу можно добавлять в кофе, варенье, ряженку, посыпать ею оладьи, рис и т. д. С ее помощью можно улучшать вкус начинки для пирога. Например, готовя шарлотку или пирог  творогом, не забудьте сдобрить его корицей.

(Подробнее о целебном действии различных продуктов питания написано в моей книге 50 способов очищения для красоты и молодости. Ее можно купить здесь )

Все статьи о ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ — здесь

Все статьи о ЗДОРОВЬЕ — здесь

Рекомендуемые статьи:

Правильное питание. Пищевая пирамида Питание. Вред пищевых добавок Продукты, которые очистят ваш кишечник Правильно варим каши. Рис, гречка, перловка, пшено