06 Янв 2016

Настрой на здоровье реально лечит!

Опубликовано в ЗДОРОВЬЕ, Медитация Инна Криксунова Январь 6, 2016

Иногда мы получаем травму или другое телесное повреждение. Как помочь себе? Есть средство, позволяющее вернуть здоровье. Это позитивные утверждения, настрои, аффирмации. Они активизируют защитные силы организма и значительно ускоряют исцеление.

Настрой на здоровье

Травма, последствий которой удалось избежать

Несколько лет тому назад у меня произошел случай. Летним днем я ехала в трамвае. При резком торможении я упала и сильно, со всего размаху ударилась левой грудью о край сиденья с противоположной стороны вагона. Было очень больно. С помощью других пассажиров я с трудом поднялась на ноги. Выйдя из трамвая, я еле доползла до дома (к счастью, он находится в двух шагах от остановки).

Известно, что молочные железы очень нежны и уязвимы. Ударяться грудью опасно, такие ушибы чреваты нежелательными последствиями.

Дома я кое-как отлежалась, боль постепенно утихла. Но прикасаться к груди по-прежнему было больно. На следующий день я заметила огромный черный синяк, появившийся в нижней части левой груди. Это меня обеспокоило. Я зашла в аптеку и попросила дать мне какую-нибудь мазь от ушибов. Аптекарь спросила, в каком месте расположен ушиб. Я ей рассказала, что произошло. Она ответила, что ушиб груди опасен и настойчиво советовала немедленно обратиться к врачу. Одновременно дала мазь.

Как я лечилась

К врачу я пока идти не стала. Я начала обрабатывать синяк мазью, но он не уменьшался. Тогда я вспомнила о другой мази — гепариновой, которая эффективно действует в таких случаях. Она предотвращает образование сгустков крови, рассасывает уже образовавшиеся и прекращает их рост.
Купив гепариновую мазь, я стала смазывать ею ушибленную молочную железу и массировать легкими движениями. Мазь помогала: с каждый днем я видела, что синяк постепенно бледнеет. Через какое-то время его чернота пошла на убыль, а затем он совсем исчез.

Но это еще не все. Я стала проговаривать аффирмации — настраивать себя на исцеление. Аффирмации — это позитивные установки, помогающие сознанию настроиться на активизацию целительных сил организма и тем самым вернуть здоровье.

Целительные настрои

Каждый день я гуляла, занималась скандинавской ходьбой (хождение с палками). Во время этих прогулок я постоянно проговаривала про себя целительные настрои:

«Каждая клетка моего тела расслабляется,
Каждая клетка впитывает здоровье.
Каждый сосуд моего тела расслабляется и расширяется,
Свежая здоровая молодая кровь бежит по моим сосудам,
Она очищает их, приносит им свежее питание и уносит все плохое.
Моя грудь исцеляется и становится здоровой,
Моя грудь молодая, чистая и здоровая.
Я здорова и счастлива.
Все прекрасно в моем мире, и так оно и есть».

Я ежедневно гуляла по полчаса и во время ходьбы проговаривала про себя эти настрои. Они прекрасно на меня действовали. Подобные аффирмации успокаивают, улучшают настроение, вселяют уверенность и создают ровный, позитивный фон, благоприятный для здоровья.

Исцеление ушиба шло полным ходом. Наконец, от него остались одни воспоминания, а потом исчезли и они. Грудь была гладкая, мягкая, как и прежде.

Благополучное завершение истории

С тех пор прошло несколько лет. Совсем недавно я прошла полную диспансеризацию: профилактическое обследование всех врачей-специалистов (как положено по условиям медицинского страхования). Прошла и маммографию — обследование молочных желез на самом современном медицинском оборудовании (диагностический аппарат полностью занимает большую комнату, вот до чего техника дошла).
В результате получила заключение: моя грудь здорова. Да и все другие органы тоже, спасибо Богу.

Сила целительных установок

Для чего я все это рассказала? Ведь случай, который со мной произошел, вроде бы личный, интимный. Я поведала о нем для того, чтобы рассказать, какая огромная сила заключена в нашем сознании, при условии, если его правильно настроить.

К счастью, есть врачи, которые знают об огромной силе и пользе позитивных настроев. Думаю, большинство из вас слышали о целительных настроях Георгия Сытина — доктора медицинских, психологических и философских наук, академика. Его настрои широко известны, их применяют российские космонавты и пр.

Думаю, вы также слышали о Луизе Хей — знаменитой американской писательнице, целительнице и практическом психологе. Она является автором 30 с лишним книг, вышедших общим тиражом более 50 миллионов экземпляров. Ее самая известная книга: «Ты можешь исцелить свою жизнь». Луиза Хей разработала действенную систему позитивных аффирмаций, их практикуют множество людей во всем мире.

Мне помогло и то, что уже больше 20 лет я практикую медитацию (начало статей о медитации здесь). Это мощное средство личностного роста, в том числе улучшения здоровья, повышения интеллектуальных и творческих возможностей, способности к концентрации и т.д.
Все вместе помогло мне достаточно быстро избавиться от ушиба и его возможных последствий.

Как надо составлять утверждения

Аффирмации (утверждения) будут действенными, если при их составлении вы будете соблюдать определенные правила. Вот они:

Утверждения должны быть составлены только в утвердительной форме. Частица «не» исключена. Например, ошибочно говорить: «Я не буду болеть». Правильно: «Я здоров», «Я прекрасно себя чувствую».

Аффирмации должны быть составлены только в настоящем времени, действие происходит здесь и сейчас. Ошибочно говорить: «Я буду здоров», «Завтра я поправлюсь». Правильно: «Я здоров», «Я поправляюсь», «Я исцеляюсь прямо сейчас».

Утверждение должно быть составлено так, чтобы оно вызывало у вас положительные эмоции, радость, приподнятое настроение. Если оно вызывает дискомфорт, измените его.

Утверждения должны быть короткими. Многословие исключено. Выражайте только главную мысль.

Необходима абсолютная вера в силу утверждения.

Предостережение

Хочу предостеречь от того, чтобы бездумно применять аффирмации при диагностированных тяжелых заболеваниях, когда необходимо серьезное врачебное вмешательство. Если болезнь уже запущена до такой степени, то необходима помощь квалифицированных врачей.

Чтобы аффирмации были действенными, надо обладать очень высокой степенью концентрации. Я развила ее за более чем 20 лет занятий медитацией.
Ну и конечно, необходима вера в Бога. Это он нас исцеляет, а мы лишь слушаем его волю и выполняем ее всеми доступными нам способами.
Начало статей о медитации здесь