Категория: ЗДОРОВЬЕ

Как избавиться от запора. Лучший способ — капуста

Капуста — это лучшее средство для налаживания стула. Используйте ее, и вы забудете о запоре, ваш кишечник будет работать, как часы.      Почему важно наладить работу кишечника Почему нужно наладить работу кишечника и добиться ежедневного стула? Потому что, когда отходы задерживаются в организме, это вредно для него. Происходит отравление собственными ядами. Все мы прекрасно

Настрой на здоровье реально лечит!

Иногда мы получаем травму или другое телесное повреждение. Как помочь себе? Есть средство, позволяющее вернуть здоровье. Это позитивные утверждения, настрои, аффирмации. Они активизируют защитные силы организма и значительно ускоряют исцеление.      Травма, последствий которой удалось избежать Несколько лет тому назад у меня произошел случай. Летним днем я ехала в трамвае. При резком торможении я

Разгрузочный день. Сыроедение, овощи, фрукты

Разгрузочные дни очень полезны для здоровья. Лучше всего проводить их на сыроедении, то есть, употреблении овощей и фруктов в натуральном виде.       Разгрузочные дни можно сравнить с короткими постами. Во всех религиях мира существуют посты. Еще в древние времена люди понимали, что необходимо периодически очищаться от шлаков, которые накапливаются в организме. Религии велят делать

Здоровье после новогоднего застолья. Правильное меню для 1 января

Как восстановить здоровье после встречи Нового Года? Что нужно есть 1 января, чтобы привести себя в порядок?    Все мы знаем, что после новогодней ночи многие просыпаются с неважным самочувствием. Это неудивительно, ведь на столе было большое количество вкусной еды плюс алкоголь, а после обильных закусок было сладкое, торты, пирожные. Устоять было трудно. А утром

Кефир: очищение организма, здоровье, похудение

Кефир обладает множеством полезных качеств. Он очищает кишечник и оздоравливает весь организм, налаживает стул, способствует похудению.   Главные свойства кефира Кефир — это кисломолочный продукт, который получают из коровьего молока с помощью специальных кефирных грибков, которые активизируют процессы брожения. Всемирно известный российский биолог, лауреат Нобелевской премии Илья Мечников придавал огромное значение кефиру. Он считал, что

Стимулируем кишечник, налаживаем стул

Ежедневный стул — важнейшая необходимость для жизнедеятельности организма. Ваш кишечник должен работать, как часы. Постоянные запоры портят здоровье и приводят к болезням внутренних органов.   Чем опасен запор Запор — это не только ощущение внутреннего дискомфорта. Постоянные проблемы со стулом могут вызвать неприятные последствия. Любые отбросы вредны для здоровья, поэтому кишечник должен очищаться каждый день.

Чеснок: чудо-целитель

Правильное питание — это не только употребление полезных продуктов, но и умение составить такой рацион, который исцеляет и приводит к здоровью.       Природа мудра. Она снабдила нас всем необходимым для выживания и лечения. В ней существует множество растений и трав, которые являются признанными целителями. Они известны с давних времен и давно доказали свою эффективность

Яблочный уксус: похудение, очищение организма, здоровье

В последние годы яблочный уксус стал популярен как средство для похудения, очищения организма, повышения иммунитета, налаживания работы пищеварительного тракта.        Как получают яблочный уксус Яблочный уксус представляет собой кислоту, которая получена естественным путем без добавления химических веществ. Это целиком натуральный продукт, который образуется в результате брожения измельченных яблок. Процесс происходит при помощи уксусных бактерий

Продукты, которые очистят ваш кишечник

Кишечник играет в нашем организме огромную роль. Он представляет собой орган, в котором полезные вещества, поступающие в организм с пищей, впитываются в кровь. А непереваренные частицы выводятся вон.   Длина нашего кишечника — около 4 м (в расслабленном виде больше). Он подразделяется на тонкую и толстую кишки. Тонкая кишка находится между желудком и толстой кишкой.

Продукты, сжигающие жир. Питание для здоровья сердца и похудения

Есть продукты, способные растворять и удалять жиры. Введите их в свой рацион, и вы не только похудеете, но и улучшите работу сердца и сосудов.   Если животные жиры попадают в организм в избыточном количестве, они оседают на стенках сосудов и образуют там холестериновые бляшки. Это опасно для кровотока: из-за бляшек сосуды сужаются и кровь течет