Категория: ЗДОРОВЬЕ

    Сейчас в магазинах есть много готовых масок. Но, согласитесь, приятно сделать себе домашнюю маску из натуральных продуктов, в которой будет отсутствовать химия. Устройте себе салон SPA на дому. После ванны или душа поухаживайте за своим лицом, результат вас порадует. Домашняя маска не только улучшит состояние вашей кожи, но и поднимет настроение, подарит минуты отдыха

      Свекла широко распространена в российской кухне. Она присутствует на столе и у других славянских народов, вспомним винегрет и знаменитый украинский борщ. Раньше на Руси ее ели еще больше, она занимала почетное место в постном церковном меню. А вот в западной Европе ее почему-то не жалуют. Там я встречала ее лишь в русских

Березовые листья          Листья березы — это еще один природный дар, помогающий нам сохранить здоровье. Они имеют множество полезных свойств. Они обладают мочегонным, потогонным, желчегонным, антисептическим и дубильным действием. Листья используются в виде настоев, отваров и компрессов, из них также готовят спиртовую настойку (о том, как это делать, рассказано ниже). Какие болезни они

          Чтобы пищеварение было правильным и в организме не образовывались шлаки, правильно сочетайте продукты, которые вы употребляете. В древности наши предки питались раздельно. Это происходило естественным путем. Когда мужчины племени уходили охотиться (они отсутствовали долго), женщины с детьми собирали в лесу плоды, ягоды, коренья и питались только ими. Когда мужчины возвращались с добычей

          Я рассказываю о разных способах медитации, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для себя — тот, который лучше всего подходит к вашим физическим и психическим особенностям. На этот раз расскажу о медитации с мандалой. Что она собой представляет Мандала — это сложный многоплановый геометрический рисунок. Он представляет собой «колесо бытия» и символизирует